为帮助同学们更好地适应新阶段的硕博生活,在疫情期间注重身心健康。9月16日上午8:30,yl23455永利官网研究生新生心理健康教育讲座以线上的形式在腾讯会议如期进行,邀请到西南交通大学曾毅老师担任主讲人,我院2022级硕博研究生参加讲座。
讲座以“心理健康教育”为主题,曾老师首先介绍了心理学的起源以及当前研究生在心理方面的现状,说明了心理评估的重要性以及个体性,同时指出在我们面对心理疾病的时候,要不断超越自我。
接下来,曾老师介绍了心理症状的多种类型。曾老师强调,其实每个人都存在主客观矛盾,相对应的症状就是对外界失去了兴趣。紧接着,曾老师指出我们要知道这是我们在与客观世界发生联系的过程中经历的环节,随后提到当我们出现一些问题的时候,我们要正视它们,而不是避而不见。
最后,曾老师针对心理症状提出了有效的解决方案,即借助科学的工具和手段,积极进行心理评估。曾老师也与同学们积极进行了交流分享,共同勉励。
本次线上讲座,为硕博新生普及了心理知识,希望通过这次讲座,各位新生能以更加饱满的精神状态度面对新阶段的学习生活。